Ungmennahópurinn í frjálsum 13 ára og yngri er kominn á fulla ferđ og ćfir tvisvar sinnum í viku undir stjórn Ingólfs Guđjónssonar í Frjálsíţróttahöllinni í Laugardal. Ćfingarnar eru á ćfingatíma hjá Íţróttafélaginu Ösp. Hópurinn er sprottinn úr samstarfsverkefni ÍF og Össurar í ţeirri viđleitni ađ fá fleiri iđkendur í yngstu aldurshópana í íţróttastarfi fatlađra.
Heimasíđa ÍF leit viđ á ćfingu á dögunum og setti saman ţessar klippur.
Ćfingarnar eru fyrir hreyfihömluđ, sjónskert/blind ungmenni og er nćsta ćfing á ţriđjudagskvöld á slaginu 19:00. Öllum sem viđ á er frjálst ađ mćta á ćfingarnar en yfirumsjón međ verkefninu hefur Kári Jónsson landsliđsţjálfari ÍF í frjálsum.
Ćfingarnar eru á ţriđjudögum og fimmtudögum kl. 19-20. Láttu sjá ţig!