Tímaseðill Íslandsmótsins í frjálsum 2013

Íslandsmót ÍF í frjálsum utanhúss fer fram á Kaplakrikavelli næsta sunnudag, 9. júní. Hér að neðan fylgir tímaseðill mótsins:

Kl.  10.00            Tæknifundur
Kl. 10.50            Mótssetning
Kl. 11.00            100 m hlaup karlar
Kl. 11.15            100 m hlaup konur
Kl. 11.25            Langstökk karlar
                           Kúluvarp konur

Kl. 12.05            Kúluvarp karlar

                          Langstökk konur

Kl. 12.40            200 m hlaup karlar
Kl. 12.50            200 m hlaup konur
Kl. 13.00            Spjótkast karlar

                          Spjótkast konur

Kl. 13.40            400 m hlaup karlar
Kl. 13.50            400 m hlaup konur